明日を過ぎれば

明日、12月21日は冬至です。
冬至というのはご存知の通り1年で一番日照時間の短い日です。

双極性障害に限らず、精神疾患の人は日照が少ないと症状が辛くなる方も多いと思います。健常者でもいますよね？

でも大丈夫、どん底は明日です。
明後日から陽はだんだん高くなります。

これからますます寒くなりますが、だんだん陽がさしていくと思うと少し救われる気がします。

と言うわけで？頑張って明日を乗り切りましょう！
きっと未来は明るい！

……と、思うのですよ。

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