なかなか読了しない……本の方ではなく私に問題があるのですが。
いわゆる、認知の歪みが〜と言った本ではないと感じています。
翻訳本なので少し日本の実情と違う点もあります。
われわれ双極性障害者が発病からどう日々を送ればいいかのそれこそガイドとしては、この本いいなと思っています。
そういう意味では家族にもお勧めかも。
あ、帯に書いてあった^^;
「家族・パートナー・友人と手を取り合って、双極性障害と上手につきあうためのセルフヘルプガイド。」
だそうです。
うーちゃんと読みたいのに、そんなに難解な本でもないです。
ただ私の頭が働いてくれないのです。
読了したらもうちっとちゃんと書きます。
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