Bipolar-Quest神奈川県双極性障害の会代表の個人ブログです~there is nothing there 躁とうつをたゆたうそんな日々 

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青空を見上げた

投稿日:

個人的記録

肩に世の中全ての辛いことが乗っかっている錯覚にさえ襲われた平成31年の4ヶ月
そこを抜けて、少しは冷静さを取り戻しつつはあるけど
まだまだ肩に乗っかったものはなくなるわけではなく
ちょっとしたきっかけで、色々手放してみた

窓の外の景色を見るたびに、ベランダの下のことしか考えられずにいたけど
台風一過の今日の青空はカーテンを開けて見上げることができた
富士山も見えたし

青空を見上げるって気持ちいいですね

まだまだ辛い日は続くけど
少し前進?

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