ちどり

Mental Recの次回受診日を設定する

2018/4/4  

メモです。 愛用するiPhoneアプリMentalRec、このアプリの残念な部分はマニュアルがちょっとわかりにくい… とはいえ、よく読めば書いてあったりするのですが、発見していくのも楽しいというのは負 ...

自転車に乗れたという成功体験

2018/4/4  

もう、10年以上自転車乗ってませんちどりです。 乗れますよ、たまに電柱にぶつかるけど。 私が自転車に乗れるようになったのは、多分小学校に上がる前の年。 学年3個下の弟とほぼ同時でした。

自治体でもらったヘルプカードを100均で買ったネームタグに入れてみたら…

2018/4/2    

最初に書く!手元に定規がない! ヘルプマークが転売されているとか、手に入れるのが難しいとかそんな昨今。 ヘルプカードを発行している自治体も結構あるようで、私の移り住んだ自治体もマークはないけどカードは ...

3月30日に寄せて

2018/3/31  

3月30日は世界双極性障害デーだそうで。 この日はヴァン・ゴッホ(以下ゴッホ)の誕生日で、ゴッホは双極性障害だったという説から国際双極性障害学会などが制定したそうです。 説からって乱暴だなー 以下 B ...

自立支援医療の経過的特例平成33年まで延長されます

2018/3/30  

過去記事の修正が出先になるので難しいのですが。 経過的特例延長です。 www.mhlw.go.jp  68 shares 19 pockets自立支援医療制度の概要 |厚 ...

困っている人に便利なモノはみんなに便利 #双極アイデア

2021/3/16    

私も以前は以前はやまいだれポーチでヘルプマークがついているのが病気関係ってやっていたんです。 今ヘルプマーク移動しちゃってちょっとぐちゃぐちゃ 目印大事 便利大事的なハナシ 今日Twitterでこんな ...

ジップロックでレンチン野菜蒸しケーキ #なんとかクッキング

2020/4/22    

走り書きです。 最近、パンケーキ風ケークサレというのにはまりました。 が、朝起きたらホットケーキミックスが無い!

カバンの中身メモ

2018/3/20  

すみません、完全に私的なメモです。 最近忘れ物が多いのと、カバンの中のパッキングのための覚え書きです。 徒歩5分エリアなら出かけられる 重要度 財布 iPhone 鍵 コンビニだろうと郵便物の投函だろ ...

鶏むね肉を制するものが節約料理を制する #なんとかクッキング

2020/4/22    

スーパーにたまに鶏むねと鳥ももの1キロパックが売られているのですが、ネットスーパーだと売り切れてることが多くて諦めかけていたら、たまたま在庫ありになっていたので発注! 定期的にやってくる鶏胸肉チャレン ...

今こんなことに困っています

2018/3/13  

双極性障害19年目ちどりです。 過去記事をまとめていたら結構「困っている」を意識しているなぁと思ったので頭の整理です。

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