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活動報告

Quest(9月19日)報告 #双極性障害 #躁うつ #横浜 #自助会 #土曜

2020年9月19日のQuestの報告です。
参加者は5名でした。

今回のテーマです。

  • うつ状態になるとおっくうになりお風呂に入るのも面倒になるのは分かるが躁状態でも同じようなことがあるか?
  • 診察の同席について ⒈家族2.その他職場役所福祉施設等
  • 自分にとっての必需品は何ですか?必需品=お金を切り詰めなければいけなくても精神衛生上絶対に必要なモノ・サービス
    (病気と生活特にお金との関係のテーマ)
  • 躁状態での不眠対策(例えばヨガ・ストレッチ)ジョギング・散歩を除く
  • 障害の取説

参加の皆様ありがとうございました。
報告遅くなりました。

次回以降の集会

通常開催日程の10月17日を予定しています。
開催時間は2時間予定で恐らく14時から16時となります。
決まり次第発表します。
時折確認していただけたらさいわいです。

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