活動報告

Quest68報告 #双極性障害 #躁うつ #横浜 #自助会 #土曜

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9月21日のQuest68の報告です。
参加者は14名初参加の方は3名お付き添いの方が1名でした。

今回のテーマです。

  • フラットな時にいかに躁・うつ転しないよう維持しているか
  • アンガーマネジメント
  • 皆さまの気分転換の方法を知りたい
  • 主治医の前での振る舞い方
  • 参加の皆様ありがとうございました。

    次回以降の集会

    9月26日木曜Quest54→かながわ県民センター12階セルフヘルプ第2相談室
    10月1日Bipolar-Quest埼玉→朝霞市産業文化センター3階会議室
    10月19日Quest69→かながわ県民センター12階セルフヘルプ第2相談室

    よろしくお願いします。

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