７月１４日の木曜Quest１６の報告です。参加者は12名、そのうちの初参加は５名でした。
今回のテーマです。
医者からはデイケア・リワーク未満であり、働くのは早いと言われているが、無職の期間が長く、履歴書を出したりしている。躁状態なのか？少しやる気の出た状態なのか分からない。突発的な怒り、もしくは、ガマンしてガマンして「ドカ～ン」怒りはありますか？また、あるならば対処法を教えてください。ひどい鬱状態の時、激しい躁状態の時の自分でできる範囲でのコントロールの仕方について。感情をおさえる。出さないようにしていたら、何かを感じる機能そのものが衰えてしまったようだ。無気力になってしまった。
参加の皆様ありがとうございました。
次回は８月７日 Quest３２（横浜）です。
お会いできるのを楽しみにしています。